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さてと・・・

こんばんは。

今更ながら、

インフルエンザが猛威を振るってますね^-^

(謎のニッコリwwww

僕は、毎年インフルに罹ります。

今年なんて2回も・・・

(ざまぁwwww とか言わないでね・・・

予防接種してるのに・・・

(ざまぁwwww とか言わないでね・・・

(大事なことなので2回言いましたwwww

なので、インフル予防について書きます^0^

1. 手を頻繁に洗う。
 (当たり前wwww

2. 出来るだけ手を顔に近づけない。
 (なんかそうらしい・・・

3. 一日二回はぬるま湯の食塩水でうがいをする。
 (食塩水がいいんですよ。

4. 鼻腔を一日に一度温かい食塩水できれいにする。
 (インフルに塩はよく効くのかなぁ

5. 免疫力を高めるためビタミンC(柑橘類の果物など)の多い食品を摂取する。
 (これは、定番だそうです。

6. 出来るだけ温かい飲み物を飲むようにする。
 (まぁ、心掛けてくださいwwww

上の6つを気をつけると、多少の予防にはなります。

※これを心掛けると、
  絶対にインフルエンザにかからないという
   ほしょうはございませんので
    注意して下さい。


あくまで、予防ですんで・・・

今冬、来春こそはインフル罹らないことを願いますwwww

それでは→

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